Schulter-Arm-Schmerzen – Wie Ergotherapie die Beweglichkeit zurückbringt
Schulter-Arm-Schmerzen gehören zu den häufigsten Beschwerden in der orthopädischen Praxis. Sie können den Alltag massiv einschränken – vom Anziehen über das Kochen bis hin zum Heben von Gegenständen.
Häufige Ursachen von Schulter-Arm-Schmerzen
- Impingement-Syndrom – Engpass unter dem Schulterdach
- Frozen Shoulder – Schultersteife mit Bewegungseinschränkung
- Sehnenentzündungen – Überlastung der Rotatorenmanschette
- Tennisellenbogen / Golferellenbogen – Schmerzen an den Ellbogensehnen
- Karpaltunnelsyndrom – Kribbeln und Taubheit in der Hand
Wie Ergotherapie hilft
Die motorisch-funktionelle Behandlung in der Ergotherapie zielt darauf ab, die Beweglichkeit wiederherzustellen und Schmerzen zu reduzieren.
Therapiemethoden
- Aktivierende Übungen – Gezielte Bewegungsübungen für Schulter und Arm
- Kraftaufbautraining – Stärkung der Muskulatur
- Koordinationstraining – Verbesserung der Bewegungsabläufe
- Thermische Anwendungen – Wärme- und Kältetherapie zur Schmerzlinderung
- Alltagstraining – Erlernen von Schonhaltungen und Hilfsmitteln
Wann Sie einen Termin vereinbaren sollten
Bei anhaltenden Schmerzen, die länger als eine Woche bestehen oder die Beweglichkeit einschränken, empfehlen wir eine ergotherapeutische Abklärung.
Besuchen Sie eine unserer Praxen in Leipzig Möckern, Leipzig West oder Torgau oder nehmen Sie Kontakt auf.